Como evitar las infecciones respiratorias

Como evitar las infecciones respiratorias

Las Infecciones Respiratorias Bajas, entre las que se encuentra la bronquiolitis, son la primera causa de muerte en niños menores de un año y la tercera causa de mortalidad en niños de entre 1 y 5 años. También son el primer motivo de consulta pediátrica e internación en los hospitales entre los meses de mayo y setiembre.

Algunos consejos para prevenir infecciones respiratorias bajas en niños menores de cinco años y reducir el número de hospitalizaciones y complicaciones son:

  • Aplicar la vacuna antigripal a los niños y niñas de entre seis meses y cuatro años inclusive. Los menores de tres años deben recibir dos dosis.
  • Frente a la presencia de síntomas como tos, agitación o ruidos en el pecho al respirar, decaimiento y falta de apetito, es importante acudir rápidamente al centro de salud más cercano.
  • Consultar al médico, no automedicarse y lavarse las manos en forma frecuente disminuyen los riesgos de contraer infecciones respiratorias agudas, especialmente en los niños y niñas pequeños.
  • Cuidar el aire que se respira en la casa . Para ello, es importante no fumar en ambientes cerrados, controlar el tiraje de las estufas y de las cocinas a leña, así como también encender y apagar los braseros siempre afuera de la casa.
  • En cuanto al monóxido de carbono –un gas que no tiene olor pero es muy peligroso y puede ocasionar la muerte–, es necesario mantener ventiladas las habitaciones donde hay brasas o una llama de cualquier clase, como hornallas, hornos, calefones y estufas.
  • En caso de sentir mareos, dolor de cabeza, náuseas o somnolencia en un lugar donde hay estufas o una cocina encendida, abrir puertas y ventanas y sacar a las personas de ese ambiente.
  • Cuidar la casa del moho y la humedad, evitando que se junte vapor en los ambientes.
  • El uso de insecticidas puede ser muy tóxico. Por ello, evite aplicar aerosoles en presencia de niños, porque se dispersan sin control y llegan rápidamente a los pulmones; y guarde los envases en lugares donde los menores no puedan acceder.

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